Abordons maintenant le registre de nos croyances et de toutes ces opinions qui nous animent : certaines connotées positivement, peuvent être de véritables « mantras » qui nous aident à mieux vivre nos relations à nous-mêmes et aux autres… 

Dire que ces présupposés issus de la Programmation Neuro Linguistique et de l’Analyse Transactionnelle sont vrais ou faux, n’est pas vraiment le sujet. 

L’important est qu’ils nous invitent à poser un regard plus généreux et apaisés sur soi et sur les autres.